教程背景：1、hass版本：homeassistant2022.10.3
2、发布时间：2022.10.22
1、选择配置----系统---备份
2、点击右下角的创建备份
3、，输入名称，选择全部备份，然后点击创建。
开始备份的时候，会转圈，转圈的时候不要去动鼠标，键盘，时间根据备份内容多少，备份成功后，对话框会自动消失
4、下载备份：点击备份的文件，点击弹出对话框右下方的三个点，
点击下载备份后，不要浏览器会卡住，不要动鼠标，等待自动弹出对话框
选择好保存路径，单击保存。
